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새해 계획2

엎어진 김에 쉬어가기: 건강한 삶을 위한 전환점 한 해를 잘 마무리하고 새로운 계획을 세우려던 연말, 뜻하지 않은 상황들이 연이어 발생하며 일상에 급제동이 걸렸다. 하지만 돌이켜보니, 이 모든 과정이 오히려 나에게 더 좋은 방향으로 가는 계기가 되었다.첫 번째 넘어짐: 소화불량과 커피 끊기어느 날부터 속이 불편해지고 소화불량이 반복되기 시작했다. 어디가 심각하게 아픈 것은 아니었지만 식욕도 줄고, 먹을 때마다 신경이 쓰였다. 소화제를 먹으면 나아지는 듯하다가도 음식만 먹으면 다시 불편해지는 상황이 계속되었다. 자연스럽게 속을 편안하게 할 수 있는 음식을 찾게 되었고, 점차 커피를 멀리하게 되었다.두 번째 넘어짐: 김장과 허리 통증커피 대신 따뜻한 차를 마시며 속을 달래던 중 김장철이 다가왔다. 연세가 있는 엄마가 걱정돼서 더 적극적으로 움직이다 보니,.. 라이프/일상, 생각 - 라이프 이즈 어 마블 2025. 2. 1.
발제식 학습으로 남는 공부를 만드는 방법 | 새해 계획 1 올 한 해를 돌아보고 새해 계획을 세우는 시기.  새해에는 조금 더 계획적이고 전략적인 생활을 하고 싶다는 생각을 하며 계획을 세웠다. 공부, 운동, 독서 삼종세트는 해마다 계획에 들어가는데 달성율?을 높이고자 조금 더 상세하게 계획을 세워 보기로 했다. 새해 계획 1. 공부하기늘 새해계획으로 자격증 취득, 외국어 공부 등을 넣지만, 연말에 돌아보면 제대로 했다고 자부할 수 있는 경우는 많지 않다. 자격증도 수준이 달라서 쉬운 수준의 자격취득부터 정말 어려운 것까지 다양하고, 시간도 오래 걸리고 힘든 자격증을 딴다면 모를까  -물론 이런 경우는 그 자체가 한 해의 주요 계획인 경우가 많다 - 자격증을 땄다고 공부가 내 것으로 남는 경우도 드물 다는 생각이다.공부 어떻게 하면 좋을까? 진짜 내 공부를 하려.. 정보 & 공부/질문 2024. 11. 24.
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